13 лучших термальных источников Кавказа

Елизавета Пекленкова
Елизавета Пекленкова
купалась в термальных бассейнах
Обновлено 23 июн. 2025
13 лучших термальных источников Кавказа

Найти экскурсию

Более 470 экскурсий и туров по всему миру
Кавказ — регион с богатой историей, вековыми традициями и шикарной природой. Горные пики, альпийские луга, живописные ущелья, прозрачные озёра и бурные реки влекут путешественников в этот край, сохранивший свою первозданность. А термальные источники, которыми щедро одарён Кавказ, позволяют его гостям значительно улучшить здоровье.

Термальные источники Кавказа на карте

Ставропольский край

Один из ярких и самобытных регионов юга России расположен в Предкавказье. Богатство и разнообразие природы Ставропольского края неразрывно связано с его минеральными источниками. Лечебные свойства воды издавна привлекали сюда гостей со всех концов России. Всемирную славу завоевали термальные источники Кавказских Минеральных Вод — городов Пятигорска, Кисловодска, Ессентуков, Железноводска, — целебные воды которых были обнаружены ещё в XIX веке. Немало термальных источников сосредоточено и в окрестностях Ставрополя — столицы региона.

Ставропольский край

Панорама Минеральных Вод. Фото: Shutterstock

Санаторий «Машук Аква‑Терм»

Где находится: посёлок Иноземцево, Родниковая улица, 22
Официальный сайт: sanatory-mashuk.ru

Современный оздоровительный комплекс, открытый в 1996‑м, расположен в семи километрах от Пятигорска. От Железноводска его отделяют девять, а от Минеральных Вод — 14 километров.

Территория санатория летом и зимой. Фото: группа ВК санатория

На территории разбит великолепный парк с десятками видов хвойных и лиственных деревьев, кустарников и сменяющими друг друга весь тёплый сезон цветами. Отдыхающие коротают время, гуляя в сосновом бору и купаясь в чистейшем родниковом озере.

Пожалуй, главная гордость санатория — спа‑комплекс «Итальянские термы», бальнеологический курорт европейского уровня, построенный в 2019‑м при участии итальянских дизайнеров. Он занимает 2,5 гектара зеленеющей долины Пятигорья, где всё продумано для удобства гостей. Двери терм круглогодично открыты для гостей от 14 лет, для посетителей с маленькими детьми предусмотрена платная детская комната: ребёнок с четырёх лет будет под присмотром квалифицированного персонала, а родители могут спокойно наслаждаться оздоровительными процедурами.

Посетить термальные источники в Пятигорске

К услугам гостей — открытые и закрытые термальные бассейны с температурой воды +36…+38°C, высокой и средней степени минерализации, где следует плавать не более 20 минут. А вот в большом пресном бассейне с гидромассажем можно находиться неограниченное время. Также есть русская баня, финская, римская и ароматическая сауны, хаммам, дорожка Кнейпа, комнаты отдыха с удобными лежаками.

Территория санатория летом и зимой. Фото: группа ВК санатория

А ещё у санатория есть собственная скважина с поэтичным названием «Легенда Кавказа» глубиной 1,5 километра. Её питает знаменитый Славяновский источник. Минералка поступает в бассейны и наполняет питьевые бюветы. С её помощью лечат болезни ЖКТ и мочевыделительной системы. Сульфатно-гидрокарбонатная кальциево-натриевая вода нормализует обмен веществ, работу пищеварительной и выводящих систем, помогает при гинекологических, ЛОР‑заболеваниях, патологиях мышц и суставов, способствует регенерации повреждённых тканей.

Экскурсии, отзывы и чат с гидом —
в приложении

Ессентукская бальнеогрязелечебница им. Семашко

Где находится: город Ессентуки, улица Семашко, 10
Официальный сайт: essbgl.ru

Монументальное здание песочного цвета, построенное из местного минерала доломита в древнеримском стиле, впечатляет величественной колоннадой, статуями античных богов и сторожащими вход львами. Ведущий бальнеологический центр региона и — по совместительству — архитектурный шедевр, созданный Е. Ф. Шреттером в 1915 году, — символ и визитная карточка Ессентуков. Пройти лечение здесь можно по назначению врача при наличии оформленной санаторно-курортной карты со всеми необходимыми обследованиями.

Фото: Armenzakh, CC BY-SA 4.0, Kozbaev KK, CC BY-SA 3.0

Ессентукские термальные источники были открыты в начале XIX века русским врачом Ф. П. Гаазом, что стало стартом для зарождения и развития курорта. Сегодня в бальнеологическом отделении лечебницы — Ванном здании императора Николая II — применяют углекисло-минеральную и углекисло-сероводородную воды: насыщенные солями и газами, они нормализуют давление, улучшают обмен веществ, оздоравливают нервную и сердечно‑сосудистую системы. Для питья рекомендуют тёплую минералку всемирно известных источников: Ессентуки № 4, 17 и 2 Новая, благотворно влияющих на органы пищеварения.

Посетить термальные источники в Ессентуках

В арсенале лечебницы — внушительный набор оздоровительных процедур на основе местной минеральной воды и иловой грязи со дна озера Тамбукан, обладающей целебными свойствами. Для повышения жизненного тонуса гости курорта проходят в лечебнице сеансы массажа, гирудотерапии, озонотерапии, обёртывания тамбуканской грязью.

::: images caption="Фото: Олег Воронов, Елизавета Глушкова, Грязелечебница В."https://resize.tripster.ru/2q3rvm28iq8A16X9pICANAEXMRg=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/3d6f5409-d013-46f9-82b9-4cdb2e66eea9.jpghttps://resize.tripster.ru/8a4wI7f83E2cxPn8B1zP6lmve7U=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/3e698a47-9465-4295-a5e3-fd81bf376dff.jpghttps://resize.tripster.ru/FS5EeV4_ySRYZR-Z4ly8IkgzDck=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/9c8c9c46-4e54-4bf8-a290-79481eb81e11.jpg

Санаторий «Бештау»

Где находится: город Железноводск, улица Семашко, 33
Официальный сайт: sanbestay.ru

Здравница расположилась у подножия горы Железной, в зелёном и уютном Железноводске, который славится своими нарзанами: по составу это сульфатно-гидрокарбонатные кальциево-натриевые воды слабой минерализации. Комплекс, названный в честь местной пятиглавой горы, располагает четырьмя корпусами, большой парковой территорией, хорошо оснащённым бальнеологическим отделением с термальными ваннами и 25‑метровым крытым бассейном — самым большим в городе. Для гостей «Бештау» оборудован собственный питьевой бювет.

::: images caption="Фото: Кузнецова О., Алла Ш., Елена Б."https://resize.tripster.ru/ZC1dAciq3vBzOJfxQ9a26VuDQyk=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/396182ee-a7d0-4d90-8caa-ff14817c58b0.jpghttps://resize.tripster.ru/8ngXDZUCSwg6U4liDT-DrEZXTTE=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/5de4fa68-b813-4671-a36d-4b9680f1a605.jpghttps://resize.tripster.ru/1gv77boZ9Vxvh1zZ--5h2uc57UA=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/fbcbdbfd-7585-4feb-ad7a-edb452406cdf.jpg

Для бальнеологических процедур и для приёма воды внутрь в санатории используют минералку Славяновского и Смирновского источников. Славяновская минералка температурой +53°С поступает с глубины 309 метров. Ей лечат органы пищеварения, нарушение обменных процессов, урологические и гинекологические, лёгочные и бронхиальные заболевания, болезни ЛОР‑органов.

Смирновский нарзан добывается из 150‑метровой скважины и также довольно горячий: +45°С. Его назначают для снижения кислотности желудочного сока, нормализации работы поджелудочной и щитовидной желёз.

Термальный источник «Суворовская № 1»

Где находится: станица Суворовская, Шоссейная улица, 1
Официальный сайт: term-voda.ru

Термы станицы Суворовской стали принимать первых гостей во второй половине XX века. Тогда, в 1959‑м, из пробурённой на 1253 метрах вглубь земли скважины № 1‑СУВ потекла горячая минералка, которую стали применять в бальнеологии и для питья. Сегодня «Суворовские ванны», как часто называют термы, — излюбленное место отдыха гостей КавМинВод и жителей региона.

Термальный источник «Суворовская № 1»

Фото с экскурсии «Из Кисловодска — к горячим Суворовским источникам»

Насыщенная кремнием, калием, магнием, кальцием, бромом, натрием и другими полезными микроэлементами, «Суворовская № 1» используется при лечении широкого перечня болезней, в том числе сахарного диабета, ревматизма, подагры, экземы, сердечно‑сосудистых заболеваний, нарушении метаболизма, неврозов, бронхита — а также оказывает общеукрепляющее и восстанавливающее действие. Минералка обладает высокой щёлочностью, поэтому её полезно употреблять при повышенной кислотности желудка.

Выбрать экскурсию в Суворовские термальные источники

Гости круглогодичного термального комплекса могут принять водные процедуры в ваннах и поплавать в бассейнах — закрытом и открытых — с температурой от +15 до +45°С. А малыши плещутся здесь в детском бассейне с горками.

::: images caption="Фото: сайт термального источника"https://resize.tripster.ru/X1TkHc8g1IUTayytPDa_Ilkmlus=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/12b7979a-471e-4d64-8325-363dad8a0a94.jpghttps://resize.tripster.ru/Ahm7jRMKtgOLXxCxzO78_rdiiOQ=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/8176e09e-feae-4aec-9831-f7b2326a5ecb.jpg

В комплексе обустроены раздевалки, душевые. Отдохнуть можно на лежаках возле бассейнов, в платных деревянных кабинках или бунгало, а подкрепиться и выпить тонизирующий травяной чай — в кафе. На территории работает также магазин с купальными принадлежностями, организованы парковочные места. Опытные путешественники советуют приезжать сюда в будни до 15:00, когда немноголюдно.

Термальный комплекс «Цунами»

Где находится: село Воронежское, Лесная улица, 100
Официальный сайт: cunami26.ru

Термы открылись в 2018‑м, став местной до­сто­при­ме­ча­тель­но­стью и центром притяжения любителей оздоровительных водных процедур. От Ставрополя комплекс отделяет 60 километров, а ближайший город Невинномысск находится в 15 километрах. Гости добираются сюда на машинах, для которых предусмотрена парковка, или маршрутках от Невинномысска.

В круглогодичном комплексе семь бассейнов с температурой воды от +12 до +41°С. Гидромассаж, гейзеры, душ Шарко, джакузи добавят удовольствия от купания.

::: images caption="Фото: группа ВК комплекса"https://resize.tripster.ru/ZUtVmJsl7nqcyf9oKKeA2sx0jto=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/27cc9519-5f4b-43a7-83cf-cac567b9c823.jpghttps://resize.tripster.ru/xhcDalQSXJ0hbrHv6K5ePRUHceM=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/33dec44c-40d9-4de3-a96d-1ec2f11e36d1.jpg

Вода подаётся из скважины глубиной 2500 метров и насыщена бромом, йодом, кремнием. Она имеет высокую степень минерализации и оказывает общеукрепляющее действие на организм с заметным омолаживающим эффектом. Минералка также хорошо влияет на сердце и сосуды, нервную и эндокринную системы, заживляет повреждённые ткани, но нахождение в ней следует ограничивать до 25 минут.

Термы оснащены раздевалками, душевыми, шезлонгами, беседками для отдыха. На территории работают кафе и гостиница. Готовится к открытию водолечебница, где гостям предложат ванны с йодо‑бромной водой, процедуры с лечебной грязью, массаж.

Беловский термальный комплекс

Где находится: Кочубеевский район, хутор Беловский
Официальный сайт: belovski.ru

Термы были созданы на базе источника, открытого в 1984‑м во время геологических исследований на Ставропольской возвышенности. Сегодня комплекс относится к базе отдыха «Лагуна» в хуторе Беловском, что в 80 километрах от Ставрополя. Добираются сюда на автомобилях (работа общественного транспорта не налажена).

Беловский термальный комплекс

Фото: группа ВК термального источника

В этом круглогодичном комплексе гостей ждут 12 бассейнов — открытых и закрытых — с разной температурой воды (от +10 до +43°C). Они наполнены целебной минералкой, оснащены гидромассажными установками, душем Шарко, гидрокроватями. Есть чаша с морской водой.

Минералку, насыщенную кальцием, кремнием, натрием, йодом и другими полезными микроэлементами, качают с глубины 2720 метров. Вода оздоравливает кожу и волосы, сердце и сосуды, суставы и мышцы. Перед принятием термальных ванн можно получить полезные рекомендации от медиков, которые ведут приём на территории комплекса.

Гости Беловских терм обычно проводят в них целый день. Здесь комфортные зоны отдыха, раздевалки. Работают сауна, кафе, детские площадки, открыт отель для желающих задержаться на несколько дней.

::: images caption="Фото: группа ВК термального источника"https://resize.tripster.ru/A-xs2b_Wq7MdtEOhFlg93hIzsEQ=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/c88159f1-2cf4-48a4-8bf7-61cb26fc6d52.jpghttps://resize.tripster.ru/RNggDIBWC_nNh89AyUchzDuJNEw=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/9d03fd4b-4ba0-436a-b2e8-4b45a03b4a66.jpg

Термальный комплекс «Долина гейзеров»

Где находится: Кочубеевский округ, село Казьминское
Официальная страница ВК: vk.com/dolina_geyzerov

В селе Казьминском, что в 74 километрах от Ставрополя и в 29 километрах от Невинномысска, источники были открыты в 1970‑х годах. Минералка температурой в недрах до +120°C насыщена кремниевой кислотой, йодом, бромом, цинком, калием, кальцием, натрием. Принятие ванн помогает людям с болезнями эндокринной системы, патологиями костей и суставов, сердца и сосудов. Хороша она и в качестве общеукрепляющей терапии.

::: images caption="Фото: Светлана М., Пляски Алексей"https://resize.tripster.ru/RNKTI5GrStc8DPxn9kCqGEN-bMc=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/2eb92540-ab9f-4671-9e35-96c33284c7ea.jpghttps://resize.tripster.ru/mbI9AaIBSfdxV89fLGTK-AIoSMc=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/7ac29d59-2ca3-4bcf-93e1-83955bfe1f93.jpg

Термальный центр «Долина гейзеров» с собственной гостиницей — один из самых популярных в Ставрополье. Он разделён на две зоны, одна из которых доступна только постояльцам отеля. На обоих участках находятся по три бассейна с гидромассажем и с температурой воды от +20 до +44°C. Есть крытый 27‑градусный бассейн для плавания, общий для двух зон.

Переодеться можно в тёплом закрытом помещении, на лежаках у открытых бассейнов принимать солнечные ванны, а в кафе устроить вкусный перекус. Для гостей на личном автотранспорте работает бесплатная парковка.

Адыгея

Регион привлекает гостей красивыми ландшафтами, древней историей, самобытной местной кухней и отличными возможностями для оздоровления — благодаря многочисленным минеральным источникам. На территории республики их насчитывается более 20, и об их целебных свойствах известно ещё с древних времён.

Адыгея

Природа Адыгеи. Вид на гору Фишт. Фото: Shutterstock

Термальный источник «Водная ривьера»

Где находится: Майкопский район, посёлок Тульский, Железнодорожная улица, 45
Официальный сайт: vodnayarivera01.ru

Термы расположены в посёлке Тульский, в 15 километрах от столицы Адыгеи — города Майкопа. На компактной территории, в окружении зелёных полей и невысоких гор, расположились девять открытых бассейнов — с минералкой от +35 до +41°С, с холодной пресной водой (+16°C) и два детских (+37°С). Некоторые из них оснащены водопадами, гидромассажем, гейзерами.

Термальный источник «Водная ривьера»

Фото: сайт термального источника

Вода в термальных бассейнах высокоминерализованная, борно‑кремниевая, с высоким содержанием кремниевой кислоты, схожая по составу с ессентукским гидрохимическим типом. Эта минералка оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Особенно она полезна для здоровья кожи и мышц. В сочетании с чистым горным воздухом и благоприятным микроклиматом оздоравливающий эффект усиливается. Вода подаётся с глубины 1800 метров и на выходе из недр очень горячая, почти кипяток — до +95°С, но, проходя по трубам, она остывает до приемлемой для купания температуры.

Отправиться к термальным источникам

Гости «Водной ривьеры» могут остановиться в мини‑гостинице или арендовать коттедж с индивидуальным бассейном, поесть в кафе‑столовой или самостоятельно приготовить еду в мангальной зоне, посетить сауну или хаммам. Также предусмотрены удобные раздевалки, а для маленьких гостей — детская площадка.

::: images caption="Фото: сайт термального источника"https://resize.tripster.ru/6IhqZZTb9coeasKGOVApaXo7l1Y=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/82a9f1ea-920c-46d2-b2a0-01392e4d174f.jpghttps://resize.tripster.ru/LFdc1TlByLNq8BYsuZQBpEvPZrQ=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/db692f6c-744a-4a44-877a-c9a7261be259.jpg

Термальный комплекс «Кедровый бор»

Где находится: посёлок Цветочный, Школьная улица, 16а
Официальный сайт: kedrovybor.ru

Название этого места не случайно. Здесь настоящее царство хвойных растений: на территории высажены крымская сосна, можжевельник, различные виды туи — всего около 80 тысяч единиц деревьев, источающих полезные фитонциды. В окружении вечнозелёных растений гармонично смотрятся деревянные корпуса, шале, коттеджи, построенные для проживания гостей. В комплексе работает собственная ферма, где выращиваются огурцы, томаты, баклажаны, перец и используются для приготовления блюд в местном ресторане.

::: images caption="Фото: группа ВК комплекса"https://resize.tripster.ru/gFCeztyzqUO54XmhDMsEJEaPMBE=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/49e0891a-7cf0-43de-b0fb-8c08a0cf5da8.jpghttps://resize.tripster.ru/PTcp0RMnFq1-4Iox7FyhMoOwQk4=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/73ccff37-a1f9-40fa-a66c-d16ac2e61f52.jpghttps://resize.tripster.ru/Iou1cRuw0l8_ezvNevg-yyFtUiI=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/629decac-71c9-4fbf-a017-0f06e943cfdc.jpg

Комплекс располагает собственной скважиной глубиной более 2,5 километров, откуда доставляется гипертермальная минерально-кремниевая вода. После трёхфазной системы очистки остывшая до комфортной температуры +33…+35°C минералка подаётся в чаши переливных открытых бассейнов. Она имеет низкую минерализацию, поэтому плавать в ней можно без ограничений по времени, совмещая удовольствие и ощутимую пользу для здоровья. Поплавать здесь могут все желающие, оплатив выбранный тариф. Для детей до 12 лет вход свободный.

Кремниевая вода очищает организм от шлаков и солей, повышает иммунитет, улучшает обмен веществ, лечит заболевания сердца и сосудов, костей и суставов. Страдающим от проблем с ЖКТ, почками, нарушением обменных процессов назначают питьевой курс горячей минералки.

Карачаево-Черкесия

Живописная горная республика находится в центральной части Северного Кавказа, у границы с Грузией и Абхазией. Здесь высятся хребты Большого Кавказа, бегут бурные реки и плещутся свыше 370 озёр. Кроме того, в Карачаево-Черкесии расположены крупные горнолыжные курорты — Домбай и Архыз. Богата республика и месторождениями минералки, из которых используется около десяти.

Карачаево-Черкесия

Природа Карачаево-Черкесии. Вид на вершину Домбай‑Ульген. Фото: Shutterstock

Горячие источники «Жемчужина Кавказа»

Где находится: Прикубанский район, посёлок Кавказский, улица Строителей, 1а
Официальный сайт: termalkavkaz.com

Самый известный термальный комплекс Карачаево-Черкесии с собственной скважиной расположен в пригороде Черкесска — столицы республики, на выезде в посёлок Кавказский. На территории в 3000 м² размещается восемь чаш с холодной, тёплой и горячей водой. В крытом помещении есть большой 20‑метровый бассейн, на уличных сооружены водные горки. Обустроена также отдельная женская территория — дань местным культурным традициям.

::: images caption="Фото: блог NorD79"https://resize.tripster.ru/NqXSj1fesY028eQeI-t2yK3HgR0=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/06324beb-6df8-4d16-a655-6a2ef9655856.jpghttps://resize.tripster.ru/B_uVLHmLSXFH_MaOfp81WaAiOWk=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/9755c1fa-a3de-4b51-a717-1ee2cc2470a3.jpghttps://resize.tripster.ru/V3_6MRh3biMW-H8O3Cryj5UylrE=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/02b767a1-590f-4780-b954-78ad41d6e083.jpg

О чудодейственной силе местных термальных вод знали ещё издревле. В старинных кавказских легендах упоминается богатырская вода Нартов — «Нарт‑санэ», дающая силу молодым, возвращающая здоровье пожилым и красоту — женщинам. Улучшение после принятия ванн чувствуют люди, страдающие неврозами и вегетососудистой дистонией, остеохондрозом, ревматическим артритом, остеоартрозом, болезнями костей и суставов, варикозным расширением вен, псориазом, заболеваниями почек и женской репродуктивной системы.

Гости разнообразят отдых посещением сауны и русской бани, процедурами в фитобочке и сеансами лечебного массажа. Для желающих остаться на несколько дней работают гостиница и база отдыха.

Кабардино-Балкария

Соседняя с Карачаево-Черкесией северокавказская республика также изобилует природными до­сто­при­ме­ча­тель­но­стя­ми. На её территории находится самая высокая гора Европы — двуглавый Эльбрус, великолепные Чегемские водопады, живописная Черекская теснина, таинственные Голубые озёра. Славится Кабардино-Балкария и своими целебными минеральными источниками.

::: images caption="Двуглавый Эльбрус • Чегемские водопады • Черекская теснина • Фото: Shutterstock"https://resize.tripster.ru/UL1Oscl1JKiHZi39yFGxN51ATB8=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/86f02388-2563-4a64-a87b-1ea828e6dd60.jpghttps://resize.tripster.ru/ypivseQlXyfuIz0vjjgP4HuTWyM=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/af181f5f-9eb8-444b-9ba0-9319bdc2e600.jpghttps://resize.tripster.ru/Jzyp7Q_5L4K7_CUG6vChjOYmOak=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/e7d619de-49bc-4cf3-88a0-9b8f16df93bc.jpg

Термальные источники «Гедуко»

Где находится: Баксанский район, посёлок Кишпек
Официальный сайт: gedukokbr.ru

Вдоль федеральной трассы Эльбрус — Прохладный в 30 километрах от Нальчика расположился оздоровительный комплекс, популярный у больших компаний и семей с детьми. Зелёная территория «Гедуко» с гостевым домом и кафе напоминает небольшой туристический городок, где всё способствует расслабленному отдыху. Здесь немноголюдно, гости в основном приезжают на личном автотранспорте.

Термальные источники «Гедуко»

Фото: Shutterstock

Просторная водная зона включает несколько типов бассейнов. Среди них контрастные — большие и малые, с холодной и горячей водой, большой горячий бассейн (+45°C) с гидромассажем и горкой, детские термальные бассейны. Их питает источник с высоким содержанием натрия, калия, аммония, кальция, брома, йода. Показаниями для наружного применения местной минералки считаются заболевания костей и суставов, сердца и сосудов, невралгия и дерматиты. Время, проведённое в воде, не должно превышать 30 минут.

Любителям уединённого отдыха понравятся оборудованные отдельные дворики с бассейнами и мангальными зонами, уютные индивидуальные кабинки с купелями. Плавание можно чередовать с другими полезными процедурами: массажем, парением в кедровой бочке, посещением соляной комнаты. А для детей обустроен крытый игровой зал с батутами, горками и лабиринтом.

::: images caption="Фото: Пётр Соколов"https://resize.tripster.ru/IOdCu-gUAkkBVYj_5T_oNgslETs=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/3a26790f-53b1-49de-8964-9d4cba479526.jpghttps://resize.tripster.ru/Alrfyke_8tms6NnBnaBqSl11aBc=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/ae4df492-296d-4a38-b088-97f3ee88e4a2.jpg

Термальный источник Аушигер

Где находится: Черекский район, село Аушигер

Минеральный источник здесь нашли случайно: в середине XX столетия в предгорном селении Аушигер на берегу реки Черек в поисках нефти пробурили скважину на 4000 метров. Нефть так и не нашли, зато наткнулись на целительный термальный источник. Поначалу им пользовались только местные жители, а спустя годы вокруг выросли гостиницы с бассейнами и купелями, наполненными горячей минералкой. Теперь к термальным источникам Аушигера круглый год едут люди из Кабардино-Балкарии и других регионов России, чтобы поправить здоровье. Официального сайта у Аушигера нет, но найти его несложно: дорога к селу идёт по республиканской трассе «Урвань — Уштулу».

Хлоридно‑натриевая вода источника Аушигер подходит для наружного и внутреннего применения. Питьевым курсом лечат болезни органов пищеварения, сахарный диабет, подагру. Ванны хороши как антистрессовое средство. Улучшается самочувствие страдающих псориазом, нейродермитом, артритом, артрозом и остеохондрозом, гинекологическими заболеваниями. Но сеанс купания не должен превышать 15 минут.

::: images caption="Фото: группа ВК термального источника"https://resize.tripster.ru/osOYAnqzZhOtrh-TrTvCk-spaUo=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/d101874a-1da9-4bb4-9664-fb19cef83284.jpghttps://resize.tripster.ru/173uGBWcb5nJE3_GpgpL5uQD0_g=/fit-in/1080x810/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/aec58c92-b9ba-4795-8970-d77f32291c53.jpg

За символическую плату можно зайти на территорию любого комплекса и поплавать в бассейне. Во всех оздоровительных центрах состав и температура воды одинаковы, отличия заключаются в уровне сервиса и дополнительных услугах. Поселиться ли в комфортабельном современном отеле, выбрать мини‑гостиницу или арендовать комнату в сельском доме — зависит от предпочтений гостей.

Северная Осетия

Эта крошечная северокавказская республика облюбовала предгорья и северный склон Главного Кавказского хребта. В этом чарующем горном крае суета и волнения отступают перед восхищением красотой нерукотворного мира. Среди природных богатств Северной Осетии — Алании в изобилии представлены источники лечебной минералки.

Северная Осетия

Природа Северной Осетии. Вид на Мидаграбинские водопады. Фото: Shutterstock

Бирагзанг

Где находится: Алагирский район, село Верхний Бирагзанг
Официальный сайт: biragzanskij-gorjachij.clients.site

В 1990‑х годах в окружённом горами и девственными лесами селении Верхний Бирагзанг искали нефть, а обнаружили минеральный источник. Селяне соорудили купели, и к целительным ваннам потянулись гости из соседних деревень.

Сегодня рядом со скважиной, уходящей вглубь на 2300 метров, функционируют круглогодичные термы, где обустроены три бассейна с раздевалками, душевой, лежаками. Работает гостевой дом.

Бирагзанг

Фото: Шамиль Дауров

В большом бассейне вода тёплая (+35…+38°C), в среднем горячая (от +43°C), в маленьком — холодная (+14…+16°C). В купелях с высокой температурой рекомендуется находиться не более 40 минут. Во время купания ощущается приятный обволакивающий эффект: целебная жидкость будто маслянистой плёнкой покрывает тело.

Минералка относится к лечебно‑столовой и полезна как при внешнем, так и внутреннем применении. Она эффективна при проблемах с сердечной мышцей и сосудами, нарушениях в составе крови, кожных заболеваниях, эндокринной дисфункции, суставных недугах. Заметно благодатное воздействие бирагзангской воды на процессы омоложения и восстановления организма.

Сюда любят заезжать на отдых путешественники, исследующие горы Северной Осетии. Оздоравливающие водные процедуры, чистейший воздух, шикарные горные панорамы и аппетитные осетинские пироги придают сил и энергии для дальнейшего пути. В основном сюда приезжают на автомобилях, а своим ходом можно добраться из Владикавказа на маршрутке, выйти перед табличкой «Бирагзанг» и немного пройти пешком.

::: images caption="Фото: Дарья Мороз"https://resize.tripster.ru/e0bc0ZpcXnjvSkO35XFtFnzKZVg=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/87ef5155-27ba-429c-896c-c6433c500fcc.jpghttps://resize.tripster.ru/W6sVginjhtbV7q5GX0oBaH1Fct8=/fit-in/1080x1440/filters:no_upscale()/https://cdn.tripster.ru/photos/6c37966e-c12c-40b5-ba02-a07a7ec41d8d.jpg

Заключение

Минеральные и термальные источники Кавказа — разнообразные по составу и целебному воздействию — бесценный дар природы. Одни из них были известны с незапамятных времён, другие открыты относительно недавно. На базе многих из них работают современные оздоровительные комплексы широкого профиля с разнообразным номерным фондом. И даже если вы не жалуетесь на здоровье, во время путешествия по Кавказу окунитесь в целебные воды, чтобы почувствовать, как живительная минералка бодрит душу и освежает тело.

Вдохновите других на открытия
Расскажите о своём путешествии с Трипстером
Написать статью
Заметили ошибку?

Узнать больше помогут гиды

Влюблены в место — и влюбляют других
Владислав
Владислав
Наша команда гидов проводит экскурсии по Северному Кавказу более 15 лет. Сохраняя подлинные традиции кавказского гостеприимства, мы спланировали маршруты так, чтобы вы погрузились в своё идеальное путешествие и наслаждались отдыхом наедине с природой. На наших экскурсиях вы прогуляетесь по бескрайним цветущим альпийским лугам, посетите земли, которые помнят шаги древних кочевников, увидите первозданные природные пейзажи — ущелья и каньоны с водопадами и озёрами, чьи берега напоминают марсианские пейзажи. Прикоснётесь к загадкам и тайнам Кавказских гор. Каждый участник команды подготовлен к горному вождению, отлично знает историю края и каждый его уголок. Мы с радостью покажем вам самые красивые места в окрестностях Кисловодска, поделимся местными традициями и легендами.
4.99
374 отзыва
Прохор
Прохор
Приветствую! Меня зовут Александр, и я — ваш проводник в удивительном мире Пятигорска и его окрестностей. Благодаря многогранному образованию и исследовательским навыкам, я подхожу к каждой экскурсии, как к увлекательному путешествию в прошлое. Моя цель — не просто рассказать вам факты, но и погрузить вас в атмосферу времен и событий, чтобы вы могли почувствовать, как бьёт пульс этого удивительного места. Я не просто рассказываю истории, я стараюсь оживить их. Мои экскурсии — это путешествие во времени, где каждая улица, каждый дом и каждая достопримечательность являются страницами живой истории. Но, возможно, самое ценное для меня — это то, что мои экскурсии становятся частью ваших незабываемых воспоминаний о Пятигорске. Спасибо за доверие, и я с нетерпением жду новых приключений и встреч с вами!
4.99
341 отзыв
Серафим
Серафим
Салют всем путешественникам! Мне посчастливилось родиться и жить в Кисловодске. С детства ездил с родителями в горы — эти пейзажи запали в душу навсегда. Уже несколько лет провожу автомобильные поездки по Северному Кавказу и экскурсии по городам Кавказских Минеральных Вод. Вместе со мной работают опытные гиды — будем рады поделиться интересными фактами и историями о природе и традициях нашего горного края. Наши поездки проходят в простой, душевной обстановке и в спокойном темпе. Сопровождаем путешественников ко всем достопримечательностям, подбираем оптимальное время их посещения. В горах любим тишину и умиротворение, поэтому по возможности выбираем мало посещаемые смотровые площадки. На городских экскурсиях строим маршруты так, чтобы увидеть максимум и при этом меньше ходить пешком.
4.99
246 отзывов

Ещё на тему путешествий

Что привезти из Кисловодска на память о поездкеЧто привезти из Кисловодска на память о поездке Подборка необычных презентов и места, где их искать

Ещё экскурсии по теме