Йога на природе

5 (1 отзыв) · 7 посетили

Утро — самое подходящее время для практики, а лес у воды — прекрасное место. Чистый морской воздух смешивается с хвойным ароматом, создавая идеальный природный коктейль для знакомства с собой и своим телом с помощью практики йоги.

Зиновий

Зиновий

Гид

До 8 человек

1 час

Можно с детьми

На русском языке

Групповой формат. С вами будут другие участники

Что вас ожидает

Расстилаем коврики в сосновой роще недалеко от красивого пляжа. Утренняя практика начинается с приветствия солнцу — Сурьи Намаскар. Затем — последовательность асан, которые я подберу с учётом ваших возможностей:

  • разминочные упражнения для подготовки тела
  • динамические и силовые практики для пробуждения энергии
  • балансирующие асаны для концентрации внимания
  • глубокие растяжки для раскрытия тела
  • медитативные позы для внутреннего спокойствия

Организационные детали

  • Возьмите коврик и воду, а ещё купальник и полотенце, если захотите искупаться после практики в море
  • По возрасту и уровню подготовки ограничений нет

Отзывы

5,00
1 отзывов, 7 посетили
1 отзывов, 7 посетили
Фотография путешественника
Георгий
Георгий
18 сентября 2025
Замечательно подобрана локация, красивое место, лёгкая атмосфера и тренер, с которым приятно заниматься. После практики ощущение, что перезагрузилась полностью.
Фото отзыва 1: экскурсия ""

Написать отзыв можно только после посещения.
Как мы работаем с отзывами

Место встречи

Начало экскурсии у пляжа Метрополь. Точное место встречи вы узнаете после внесения предоплаты.
Зиновий

Гид в Геленджике

  • 5,0
  • 13 посетили
  • 1 год на Трипстере
Занимаюсь йогой с 18 лет, постоянно повышаю квалификацию. Я выпускница и партнёр Московской академии йоги. В Геленджике преподаю с конца 2010-х годов как на природе, так и в студии. Люблю йогу, море и свой город. Расскажу об интересных местах и локациях Геленджика.
Ещё
Задать вопросВсе предложения · 3

Доступные даты

Январь
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
Февраль
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс

Условия бронирования

Предоплата 25%, остальное — организатору напрямую
Бесплатная отмена за 48 часов
Моментальное бронирование без ожидания ответа гида
Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты