Медитация на горе Верблюд с инструктором йоги

Путь к горе Верблюд (на машине и пешком)
По сухому руслу мы поедем к подножию действующего вулкана Авачинский. По дороге я расскажу о Камчатке, вулканах, океанах, медведях, рыбе и людях. Сделаем остановку, чтобы вы сфотографировались на поле каменных пирамид и по желанию построили свою.

Припаркуемся на стоянке, где есть удобства, и отправимся на гору Верблюд. Я проведу инструктаж по дыханию и работе с треккинговыми палками. Последние 200 м подъёма довольно круты, но не пугайтесь — не было случая, чтобы кто-то из путешественников не смог преодолеть их!

Медитация для гармонии с собой и миром
В так называемом седле между горбами Верблюда вы восстановите силы горячим чаем, шоколадными батончиками и печеньем. Сможете погулять, осмотреться и сделать фотографии. По желанию я сопровожу вас к вершинам горбов Верблюда.

А потом мы найдём укрытие от ветра и я проведу для вас мягкую медитативную практику, основанную на медитации Ошо Надабрама — практике гудения. Несмотря на свою простоту, медитация позволяет достичь состояния благости, баланса и единения с миром.

Завершив путешествие внутрь себя, мы спустимся обратно к машине, где вас будут ждать чай и камчатские бутерброды с рыбой и красной икрой.