Гора Эльбрус: как добраться и чем заняться

Федосей Федосеев
Федосей Федосеев
Обновлено 2 апр. 2026
Гора Эльбрус: как добраться и чем заняться

Найти экскурсию

Более 470 экскурсий и туров по всему миру
Самая высокая гора России как магнитом притягивает путешественников и спортсменов. Здесь найдётся развлечение для каждого, а местные пейзажи — просто рай для фотографов и художников. Рассказываем, чем знаменит седой красавец Эльбрус и почему стоит прокатиться по его склонам на лыжах.

Где находится Эльбрус

Самая высокая гора страны находится на стыке двух республик. Она расположена в Боковом хребте Кавказских гор, на границе Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии. Ближайшие к вершине большие города — Кисловодск, Нальчик и Минеральные Воды.

Описание горы

Эльбрус — древний спящий вулкан, который сформировался примерно миллион лет назад. У горы две вершины: сначала образовалась первая — западная (5642 метра), потом — восточная (высшая точка — 5621 метра).

Эльбрус сложен из застывшей лавы, пепла и вулканического туфа, а возраст наиболее древних пород — примерно три миллиона лет. Учёные считают, что за свою историю он извергался около четырёх раз. Самое сильное извержение произошло порядка 225 тысяч лет назад, а самое позднее — две тысячи лет назад. Переживать не стоит — по мнению учёных, вулкан вряд ли выйдет из спячки в ближайшие 2-3 столетия.

Склоны горы преимущественно пологие, но постепенно угол наклона меняется. Сейчас он составляет примерно 35 градусов. На вершинах находится множество ледников, которые питают Кубань — крупнейшую реку Северного Кавказа.

Эльбрус

Фото: Shutterstock

На обеих вершинах Эльбруса на высоте более четырёх тысяч метров круглый год лежит снег. Гору часто называют седой — не только за её почтенный возраст, но и за белоснежную «шапку».

Интересно, что Эльбрус — одна из немногих гор мира, у которой есть свыше ста названий‑эпитетов. Только у народа балкарцев их насчитывается около 30: например, Минги‑Тау, что в переводе означает «вечная гора».

Экскурсии, отзывы и чат с гидом —
в приложении

История покорения Эльбруса

Впервые его высоту определил академик В. К. Вишневский. Учёный в 1813 году измерял зенитные и азимутальные расстояния, сравнивал показания барометра и термометра. А из полученных данных уже рассчитывал необходимые показатели. Несмотря на сложность, расчёты получились достаточно точные: по данным учёного, высота Эльбруса составила около 2898 туазов (5648 метров).

Первое восхождение состоялось в 1829 году. С востока Эльбрус покорил один из участников экспедиции Георгия Эммануэля — генерала, который искал место для строительства укреплений и изучал природные ресурсы этих территорий.

Гора Эльбрус, одно из первых фото

1889–1896 годы. Вид на Эльбрус с ледника Терскол. Фото: Витторио Селла

Восхождение было сложным: проваливающийся снег, трещины в ледниках и отсутствие тропы затрудняли движение. На вершину поднялся только местный житель Киллар Хаширов и принёс оттуда два куска чёрного базальта. Руководитель экспедиции Георгий Эммануэль взойти наверх не смог и следил за участниками в подзорную трубу. Причём есть легенда, что Хаширов до этого неоднократно поднимался на Эльбрус.

Позже альпинистам удалось покорить и западную (самую высокую) вершину. А в 1925 году на Эльбрус впервые взошла женщина — грузинская альпинистка Александра Джапаридзе.

Легенды об Эльбрусе

О горе местные жители рассказывают множество страшилок и преданий. Например, есть легенда о том, что именно на седловине между двух пиков Эльбруса останавливался ковчег Ноя во время Великого потопа. Местные утверждают, что одному из жителей даже удалось найти часть судна — доску с гвоздём. Якобы она хранилась в качестве реликвии в балкарской семье и была утеряна во время массовой депортации балкарцев с Кавказа в 1944 году.

Ещё одна легенда рассказывает о Прометее, который украл с Олимпа огонь и принёс его людям. За проступок его приковали к одной из скал Эльбруса.

Легенды об Эльбрусе

Недалеко от Эльбруса, на вершине Орлиных скал, установлена скульптура Прометея работы скульптора А. Капралова. Фото: блог «40 лет — ума палата»

Чем заняться на Эльбрусе

Сегодня это Мекка для горнолыжников, альпинистов и любителей длинных пеших походов. И конечно, здесь захочется бесконечно фотографировать. Если повезёт, на рассвете можно даже заснять «тень Эльбруса» — его отражение в утренней дымке, когда кажется, что рядом стоит точно такая же гора.

Горнолыжный спорт

Склоны Эльбруса ещё с советских времён облюбовали лыжники. Сезон в Приэльбрусье начинается в ноябре (правда, почти все трассы открывают всё‑таки в первые недели декабря, когда снега становится больше) и длится до конца марта, а иногда — и до начала мая. Курортов здесь два: «Эльбрус‑Азау» и «Чегет». Общая протяжённость трасс — порядка 17 километров.

Приэльбрусье  Что нужно знать тем, кто отправляется к самой высокой горе Европы
Читать 11 мин

Горнолыжный спорт в Приэльбрусье

Фото: Shutterstock

Курорт «Эльбрус‑Азау» славится не только своими трассами (их здесь пять, общей протяжённостью около 11 километров), но и самой высокой канатной дорогой в России. Путешественники поднимаются на 3847 метров — на станцию «Гарабаши». Подъём занимает порядка 30 минут в одну сторону, по пути нужно сделать две пересадки: на станциях «Старый Кругозор» (3000 метров) и «Мир» (3500 метров). Сверху открываются впечатляющие виды на Эльбрус и соседние горы, а ещё здесь живёт любимица фотографов и звезда соцсетей — красавица-лисица Муха. Она считается неофициальным талисманом курорта.

Выбрать экскурсию на Эльбрус из Кисловодска

По соседству с «Эльбрусом‑Азау» расположен «Чегет». Это ещё один горнолыжный курорт, знаменитый своими сложными трассами, которые любят профессиональные горнолыжники и сноубордисты. Перепад высот здесь местами достигает 1000 метров, а на пути иногда встречаются препятствия в виде каменных глыб. Особенно Чегет любят фрирайдеры, которые предпочитают кататься по диким склонам без инфраструктуры.

Канатная дорога на Эльбрусе

Канатная дорога курорта «Эльбрус‑Азау». Фото: Shutterstock

Альпинизм и маршруты восхождений

Покорить Эльбрус — мечта любого альпиниста. На его склонах есть четыре официальных маршрута для восхождений.

  • С южной стороны. Самый простой и комфортный маршрут, который начинается от «Гарабаши» — последней станции канатной дороги. Он тянется до седловины между двух вершин, откуда можно совершить восхождение на любую из них. Всех желающих на высоту до 5 тысяч метров поднимают на ратраке. Этот маршрут доступен практически любому человеку с хорошим уровнем подготовки и в сопровождении профессионального гида.
  • С северной стороны. Второй по популярности маршрут. Идёт он от базового лагеря, который находится на высоте 2500 метров, на восточную вершину и включает переход через скалы Ленца. Категория сложности северного маршрута выше, чем у южного, поэтому ходят здесь более подготовленные спортсмены.
  • С западной стороны. Наиболее короткий маршрут на Эльбрус и самый «дикий» из всех. Здесь нет канатных дорог, ратраков, хижин и троп. А ещё из‑за особенностей рельефа погода здесь быстро и часто меняется, поэтому надо учитывать возможное внезапное ухудшение условий. Альпинистам нужно быть готовыми к осыпающимся склонам и ледникам с крутым уклоном. Опытные спортсмены рекомендуют этот маршрут тем, кто уже прошёл все остальные.
  • С восточной стороны. Наиболее экзотический маршрут, которым пользуются довольно редко. Он идёт через ледники, где часто встречаются большие трещины, а проходить его можно только в связках. Людей здесь почти нет, поэтому нужно готовиться к максимальной автономности.
Горнолыжные трассы на Эльбрусе

Фото: сайт курорта «Эльбрус»

Несмотря на наличие простых маршрутов, подняться на Эльбрус не так просто. Альпинистов встречают ураганные ветра (до 40 м/с), а дышать на высоте более 5 тысяч метров из‑за разрежённого воздуха тяжело. Осложняет восхождение и погода — на вершине Эльбруса она постоянно меняется, поэтому надо караулить «окно» для безопасного подъёма.

Маршруты для треккинга

Территории, где находится гора Эльбрус, — настоящий рай для любителей походов, ведь здесь есть множество троп и маршрутов. Часть из них проходит по территории национального парка «Приэльбрусье», поэтому придётся заплатить 200 рублей за входной билет.

К водопаду Терскол

Протяжённость — около 8 километров

Этот маршрут считается наиболее простым и самым подходящим для путешественников, которые тренируются перед восхождением на Эльбрус. Начинается он в посёлке Терскол, тропа проходит по территории нацпарка «Приэльбрусье». Несмотря на то что маршрут простой, гулять лучше в закрытой обуви и обязательно взять с собой перекус и воду.

Водопад Терскол

Водопад Терскол. Фото: Lion Key, CC BY-SA 4.0

Водопад Терскол находится в одноимённом ущелье. Тропа набирает высоту постепенно, поэтому сильно напрягаться не придётся. Закладывайте время на остановки: виды по пути будут настолько живописными, что без фотографий уйти просто невозможно.

Тропа выведет к водопаду, который мощным потоком срывается со скал. Особенно здесь хорошо летом, когда ледяные брызги освежают после дороги.

В ущелье Ирикчат

Протяжённость — около 16 километров

Маршрут ведёт вдоль реки Ирик в долину её притока Ирикчата, ущелье которого нередко называют самым красивым в Приэльбрусье. Поначалу тропа может показаться довольно крутой, но постепенно набор высоты становится более плавным.

Маршрут любят за потрясающие виды на окрестные вершины и реку Ирик, которая с грохотом несётся по дну каньона. Альпийские луга постепенно сменятся сосновым лесом, а по дороге путешественников ждут природные нарзанные источники с холодной минеральной водой — настоящий подарок в жаркий летний день. Ещё одна до­сто­при­ме­ча­тель­но­сть на маршруте — «Песчаные замки» — причудливые образования из песка необычных форм.

В ущелье Ирикчат

В ущелье Ирикчат. Фото: блог «Дневник Велозависимой»

На озеро Сылтранкёль

Протяжённость — около 22 километров

В переводе с тюркского его название переводится как «красивое озеро». И действительно: небольшой бирюзовый водоём в окружении горных вершин поражает своей красотой.

Сылтранкёль — ледниковое озеро, поэтому вода здесь очень холодная и даже в жаркие летние дни на поверхности иногда плавают мелкие льдинки. Добраться сюда непросто, поэтому маршрут рекомендован только для опытных походников.

Озеро Сылтранкёль

Озеро Сылтранкёль. Фото: Александр Романенко

Тропа начинается в посёлке Верхний Баксан. Сначала она идёт по сосновому лесу, но постепенно подъём становится круче, деревья сменяются низкорослыми кустарниками, а потом и вовсе — нагромождением огромных валунов, через которые придётся карабкаться. Трудности с лихвой окупаются видами и неожиданными встречами: говорят, в этих местах иногда можно увидеть горных козлов.

К озеру Донгуз‑Орун‑Кёль

Протяжённость — около 2-3 километров

Маршрут подходит для людей с любым уровнем физической подготовки. Самый простой вариант попасть к озеру — подняться на канатной дороге до станции «Поляна Чегет», откуда в сторону водоёма уходит натоптанная тропа. Приготовьте камеры — с каждым шагом будут открываться всё новые впечатляющие панорамы Баксанского ущелья и ледника «Семёрка».

Озеро Донгуз‑Орун‑Кёль

Озеро Донгуз‑Орун‑Кёль. Фото: блог Lorrichek

Дойдя до Донгуз‑Орун‑Кёль, не спешите поворачивать обратно. Можно пройти чуть дальше, вдоль ручья Медвежий, и выйти к небольшому, но очень живописному водопаду Медвежий.

Важно: Донгуз‑Орун‑Кёль находится в приграничной зоне, поэтому возьмите с собой паспорт — иногда путешественников останавливают пограничники и просят предъявить документы.

До­сто­при­ме­ча­тель­но­сти

Составили подборку топовых локаций для тех, кто впервые оказался в Приэльбрусье.

Водопад «Девичьи косы»

Находится на высоте около 2800 метров. К водопаду ведёт оборудованная тропа с указателями и местами для отдыха.

Мощный поток воды рождается на леднике Гарабаши и стекает вниз с 30-метровых скал. Отдалённо широкий водопад действительно похож на расплетённые девичьи косы — возможно, отсюда и такое название.

От водопада можно подняться к обсерватории «Пик Терскол». Правда, посторонних сюда не пускают, поэтому посмотреть на неё получится только издалека.

Водопад «Девичьи косы»

Фото: Shutterstock

Водопад Азау

Узкий поток, срывающийся с высоты 50 метров, образован одноимённой рекой, которую питают многочисленные ледники Эльбруса.

Водопад находится в конце экологической тропы от поляны Чегет, путь туда‑обратно занимает пару часов. Дорога идёт через пихтовый и берёзовый лес по берегу горной реки Баксан. По пути ждут великолепные виды Чегета, а поднявшись чуть выше, можно увидеть и красавец Эльбрус с белоснежными шапками из снега.

Водопад Азау

Фото: Shutterstock

Долина нарзанов

Большинство источников выглядят как кастрюли на плите — полости с бурлящей водой. Секрет — в углекислом газе, выходящем под давлением из‑под земли. Именно он и создаёт эффект кипения.

Всего в долине около 20 источников. Все они находятся на территории экологического парка, где для путешественников оборудованы дорожки, беседки для отдыха и ванны для купания в нарзане. Вода из источников полезна при заболеваниях желудка, сердца и сосудов.

В Долину нарзанов можно смело приезжать на несколько дней. В экопарке работают гостевые дома, а ещё здесь круглый год открыта трасса для катания на тюбингах с современным покрытием, которое заменяет настоящий снег.

Долина нарзанов в Кабардино-Балкарии

Фото: группа ВК парка

Плато Бермамыт

Must-visit для тех, кто впервые оказался в Приэльбрусье. Бермамыт привлекает путешественников удивительным рельефом: причудливые скалы‑колонны, асимметричные склоны, местами похожие на органные трубы, и глубокие ущелья выглядят как декорации к фантастическому фильму.

Сюда едут полюбоваться видом на Эльбрус. Он находится всего в 30 километрах, а кажется, будто до него рукой подать. Особенно ценят путешественники местные рассветы и закаты — не зря большинство экскурсий на Бермамыт планируются так, чтобы захватить момент появления солнца из‑за горизонта или, наоборот, проводить последние лучи.

Если повезёт, на плато можно встретить «брокенских призраков» — тени людей в окружении радужного сияния, которые появляются во влажную и туманную погоду.

Плато Бермамыт • Вид на Эльбрус • «Брокенский призрак». Фото: Юрий Авакян

Чегемские водопады

Местные жители говорят, что каскады выглядят так, как будто «скалы плачут». По легенде здесь когда‑то разбились две девушки, а потоки воды — это слёзы, которые проливает по ним природа.

Чегемские водопады состоят из нескольких каскадов. Главный Чегемский водопад срывается с 60-метровой скалы. Потоки воды, разбивающиеся об скалы, поднимают в воздух облака мельчайших брызг, среди которых часто можно заметить маленькие радуги.

Увидеть Чегемские водопады

По соседству с Главным водопадом находятся Большие Чегемские водопады из нескольких каскадов. Они поменьше, но не менее живописны.

Добраться сюда легко, а по всему Чегемскому ущелью оборудованы лестницы и смотровые площадки, чтобы путешественники могли спокойно прогуливаться вдоль водопадов.

Чегемские водопады

Фото: Shutterstock

Как добраться

Ближайшие к Эльбрусу аэропорты находятся в Минеральных Водах (в 190 километрах) и в Нальчике (в 120 километрах). Из этих городов до посёлков Терскол и Тырныауз регулярно отправляются автобусы.

Можно доехать и на поезде. Вокзалы есть в Нальчике, Кисловодске и Минеральных Водах. Дорога занимает чуть больше суток: например, из Москвы до Минеральных Вод придётся ехать примерно 30 часов.

Для тех, кто едет на горнолыжный курорт «Эльбрус», самый простой способ добраться — единый билет. Он включает трансфер от аэропорта или железнодорожного вокзала прямо до места.

Как добраться до Эльбруса

Фото: Shutterstock

Когда лучше ехать

Для пеших прогулок наиболее подходящее время — со второй половины июня до конца сентября. В это время здесь достаточно тепло, временами даже жарко, зато почти нет дождей и холодных ветров.

Горнолыжники и сноубордисты начинают съезжаться сюда с середины ноября, когда открываются первые трассы на местных курортах.

Весна — не самое удачное время для визита в Приэльбрусье. В конце марта — начале апреля начинается активное таяние снега — в это время здесь нередки лавины, из‑за которых закрывают доступ на многие маршруты.

Эльбрус летом и зимой. Фото: Shutterstock

Где остановиться

Зона отдыха протянулась почти на 20 километров по Баксанскому ущелью. Зимой большинство путешественников останавливаются в гостиницах горнолыжных курортов, а спортсмены предпочитают один из многочисленных альпинистских лагерей.

Базы отдыха и пансионаты есть и в близлежащих посёлках: Тырныауз, Верхний Баксан, Нейтрино, Эльбрус, а ближе всего к горе расположен посёлок Терскол.

Посёлок Терскол

Посёлок Терскол. Фото: Shutterstock

Что ещё почитать

Приэльбрусье давно стало обжитым районом с хорошей инфраструктурой. Сюда можно приехать самостоятельно или выбрать один из экскурсионных туров от местных гидов на Tripster. Перед поездкой стоит подробнее узнать об этом удивительном месте, опыте других путешественников и главных до­сто­при­ме­ча­тель­но­стях района — из материалов ниже.

Приэльбрусье  Что нужно знать тем, кто отправляется к самой высокой горе Европы
Читать 11 мин

Точка притяжения: Кавказские горы  География, климат и до­сто­при­ме­ча­тель­но­сти
Читать 16 мин

Наш однодневный маршрут по Приэльбрусью  Поляна Нарзанов, ущелье Адыр‑Су, озеро Гижгит и красавец Эльбрус
Читать 6 мин

Вдохновите других на открытия
Расскажите о своём путешествии с Трипстером
Написать статью
Заметили ошибку?

Узнать больше помогут гиды

Влюблены в место — и влюбляют других
Якун
Якун
Любить и восхищаться своим городом для меня — огромное счастье и источник вдохновения. В экскурсии я пришла, осознав, что хочу быть свободным человеком и посвятить жизнь самому интересному. Увлечение историей Ставропольского края переросло в коллекционирование архивных материалов, а затем и создание первых маршрутов. Получила профильное образование в СКФУ по направлению «журналист и экскурсионная деятельность», прошла государственную аккредитацию и стала победителем всероссийских конкурсов гидов. Я не только покажу вам парадный Кисловодск, но и помогу прочувствовать настоящую атмосферу города, его «забытые» уголки и нетуристические маршруты. Свой подход я называю «экскурсионный фетишизм» — это особая любовь к деталям и мелочам, которые и формируют общее впечатление. На прогулках со мной вы услышите легенды Кавказа и узнаете истории людей, создававших его архитектурное великолепие.
5.0
276 отзывов
Еремей
Еремей
Наша команда гидов проводит экскурсии по Северному Кавказу более 15 лет. Сохраняя подлинные традиции кавказского гостеприимства, мы спланировали маршруты так, чтобы вы погрузились в своё идеальное путешествие и наслаждались отдыхом наедине с природой. На наших экскурсиях вы прогуляетесь по бескрайним цветущим альпийским лугам, посетите земли, которые помнят шаги древних кочевников, увидите первозданные природные пейзажи — ущелья и каньоны с водопадами и озёрами, чьи берега напоминают марсианские пейзажи. Прикоснётесь к загадкам и тайнам Кавказских гор. Каждый участник команды подготовлен к горному вождению, отлично знает историю края и каждый его уголок. Мы с радостью покажем вам самые красивые места в окрестностях Кисловодска, поделимся местными традициями и легендами.
4.99
373 отзыва
Поликарп
Поликарп
Приветствую! Меня зовут Александр, и я — ваш проводник в удивительном мире Пятигорска и его окрестностей. Благодаря многогранному образованию и исследовательским навыкам, я подхожу к каждой экскурсии, как к увлекательному путешествию в прошлое. Моя цель — не просто рассказать вам факты, но и погрузить вас в атмосферу времен и событий, чтобы вы могли почувствовать, как бьёт пульс этого удивительного места. Я не просто рассказываю истории, я стараюсь оживить их. Мои экскурсии — это путешествие во времени, где каждая улица, каждый дом и каждая достопримечательность являются страницами живой истории. Но, возможно, самое ценное для меня — это то, что мои экскурсии становятся частью ваших незабываемых воспоминаний о Пятигорске. Спасибо за доверие, и я с нетерпением жду новых приключений и встреч с вами!
4.99
341 отзыв

Ещё на тему путешествий

Плато БермамытПлато Бермамыт Как «верный пёс» Эльбруса стал мечтой путешественников
Ещё экскурсии по теме