Большой поход с рюкзаками и палатками по Камчатке: вулканы, Тихий океан, термы и альпийские луга

Включено трёхразовое питание. Готовить будут все участники, дежурных с вечера назначает инструктор. Он подскажет все нюансы походной кухни, поможет развести костёр.

Завтрак: каша со сгущёнкой, сыр с галетой, карамель/варёная сгущёнка/джем, печенье «Ювелирное» (1 шт.).

Перекус: сухофрукты, орехи, шоколад/козинак, галеты с колбасой/салом.

Ужин: рис/гречка/макароны, тушёнка/сухой фарш, лук/чеснок + кетчуп/майонез. Чай с лимоном, конфета.

Иногда, если есть время в походе, вместо перекуса — полноценный обед. Готовим разные супы из сухих овощей (с чечевицей, с паутинкой, борщ и т. п.).

Для вегетарианцев: специального меню не составляем, но подстроим его под вас. Готовую пищу откладываем по тарелкам тем, кто не ест мясо, а потом добавляем в котёл сушёный фарш или тушёнку. Каждому вегетарианцу на старте выдаём дополнительный кусок сыра вместо колбасы или сала.

Вся еда рассчитывается по нормам с учётом физических нагрузок. Не бойтесь остаться голодными. Дополнительную еду брать с собой не стоит, только если есть какие-то вкусняшки. Если вы всё же решили взять свои личные продукты, то вес и объём их должны быть минимальными. Посоветуйтесь со своим инструктором, вдруг любимая еда уже включена в раскладку.